備戰運動會,聊城種雞公司舉辦一係列健身活動
2019-07-15 10:51:18

備戰運動會,聊城種雞公司舉辦一係列健身活動
10月1日國慶節這天,天氣十分涼爽,聊城大香蕉啪啪网牧業舉辦了一係列的健身活動,一來鍛煉身體,加強員工身體素質,二來為即將到來的運動會做好準備。
首先是徒步5公裏,雖然運動量不大,但意在傳遞健身的思想,整個徒步過程中氛圍都很不錯,極少數身體不大適應的同事,雖然走得慢了點,但還是堅持著走到了終點,並定下以後堅持鍛煉的決心。
隨後還進行了投籃比賽和乒乓球比賽。投籃大家平常都有鍛煉過,所以準頭都不錯。乒乓球是個比較有技巧性的項目,打球時不僅眼睛要時刻盯著球,還要觀察對手姿勢,分析他會怎麽發球,怎麽打。在打球過程中,因為眼睛時刻跟著球來回運動,不斷變換焦距,使得眼睛得到放鬆,鍛煉了身體,還提高了大香蕉啪啪网對周圍事物的觀察能力。
活動結束後,大家都收到了獎品,這次的獎品中有洗衣粉,剛好可以用在剛運動完滿身是汗的衣服上。
身體是自己的,健康也是自己的,明天晨跑,約麽?
(通訊員 馮波)